Zaujímáte ve svém životě postoj, že vás do zubní ordinace v Praze 3 nedostane nikdo ani heverem? Tyhle silácké řeči vás ale možná přejdou ve chvíli, kdy vás zub opravdu rozbolí, například se vytvoří parodontální chobot a bakterie se v něm postarají o značnou bolest, která vás nakonec k zubaři dožene. Parodontální chobot je ovšem důsledkem zanedbané hygieny ústní dutiny, předchází mu zánět dásní a pokud se problém nadále prohlubuje, může dojít i ke ztrátě zubu. Častou příčinu takového stavu shledáváme v množství zubního plaku v mezizubních prostorách, například pokud se dotyčný nevěnuje čištění zubů tak, jak by měl, nepoužívá mezizubní kartáčky a dentální nit a čistí si zuby pouze klasickým kartáčkem, a to navíc pouze příležitostně.
Dentální hygiena je preventivní opatření stejně důležité, jako pozornost věnovaná stravě, dostatku pohybu, vydatnému spánku a eliminaci stresu, zanedbávat své zuby se nevyplácí a pokud to tak bude, můžete na to doplatit umělým chrupem nikoli v pokročilém, ale již třeba ve středním věku.
Dalším problémem je špatná informovanost. Jestliže se domníváte, že vám k čištění zubů stačí klasický kartáček, a nikdo vám nesdělí, proč je nutné používat i jiné nástroje údržby ústní dutiny, pak na to dojedete stejně jako ten, co o čištění zubů ví snad všechno, ale nenajde si na tuto proceduru čas. Osvěta je tedy jedním ze zásadních faktorů úspěchu péče o zuby, abyste nemuseli mít ze zubaře strach a nemuseli tvrdit, že vás k němu nikdo nedostane ani heverem. Zároveň by se měla tato problematika zařazovat do školní výuky již na základních školách, zajímavé je, že se dětem vtlouká do hlavy letopočet bitvy u Thermopyl nebo znalost římských legií či jiná dějepisná fakta o krveprolití a násilí, ale to, jak si mají správně čistit zuby, což je mnohem důležitější, se ponechává stranou zájmu.
